Porqué tenemos una cama familiar y cómo funciona para nosotros. Primera parte

por | Ago 20, 2018 | Educación, Vida de Familia | 0 Comentarios

Este artículo no es en absoluto un intento de convertirte en un “amante de la cama familiar”. Tengo un montón de amigos que conocen nuestro camino, diciéndome “por una u otra razón, nunca podría hacerlo como tú! ¿Y saben qué ? No hay ningún problema.
Lo que intento traer a través de este artículo es otra realidad que puede funcionar, las razones por las que elegimos hacerlo como lo hacemos y el tipo de ganancia que experimentamos al hacerlo.

cama familiar
Así que este artículo es sobre lo que hicimos, por qué lo hicimos y cómo funcionó para nosotros.

Mi visión de todo el tema estaba profundamente marcada por los años que viví en Sudamérica. Entre 2000 y 2008, viví allí unos tres años, principalmente en Bolivia, pero también en Chile, Perú, Paraguay y Brasil. Había todo un nuevo mundo abriéndose hacia mí.

En este articulo voy a describir lo que aprendí durante estos años, y como lo aplicamos a nuestra familia, nuestra cultura. 

En el próximo artículo, discutiré las preocupaciones populares y las inquietudes acerca de una cama familiar que son muy fuertes en mi cultura occidental, incluyendo parte de la información y las pautas que hemos aplicado en nuestra propia familia.

En Suiza y en muchos otros países europeos, todo la cuestion de dormir es un asunto serio.
En la mayoría de las familias, los niños tienen su propia habitación y a menudo no comparten habitación con sus hermanos. Muchos bebés duermen en sus propias habitaciones desde el principio.
Las horas de siesta para los bebés y niños pequeños están fijadas y por la noche, la hora de acostarse es alrededor de las  18h-20h.  Muchos bebés duermen muy ligeramente, así que cuando el bebé o niño pequeño duerme (en una cuna o  camita para  niños en su propia habitación), la habitación  es oscura y toda la familia camina de puntillas.
Es inaceptable entrar en una habitación donde alguien está durmiendo (ya sea un adulto o un niño) y hacer ruido, hablar o incluso encender las luces.
Querido lector, si esta es su realidad, no estoy burlándome de usted.
Sólo quería mostrar la realidad del mundo occidental para explicar cómo lo experimenté de manera diferente en Sudamérica y cómo lo vi funcionar.

Allí, todo el tema del “sueño” no era una prioridad.
Al principio, fue bastante difícil experimentar cómo trataban este tema.
¿Duerme profundamente en su cama en una habitación que comparte con otros? No hay problema, hasta que decidan irse a la cama también. Mis amigos latinos entraron, encendieron las luces, hablaron y se rieron – sin preocuparse por mí en absoluto, ¡aun quando, me vieron durmiendo! Estaba tan molesta por dentro que no podía volver a dormir por mucho tiempo.
Con el tiempo, me acostumbré, pero  aun así era un desafío.
Una experiencia que me ayudó a cambiar la manera en el que me sentía al  respecto fue una situación impresionante que ocurrió cuando visitamos a una familia en el norte de Bolivia, en la región amazónica.  Nos invitaron a casa durante una semana y a nosotros (dos amigos y yo) se nos pidió que durmiéramos en su única cama, en su única habitación. La familia (dos niñas y sus padres) dormían  sobre cartón en el suelo, en un porche cubierto, donde también se encontraba su cocina.
Me conmovió tanto su actitud, su corazón por nosotros, que incluso cuando sus dos hijas entraron en “nuestra habitación” mientras dormíamos, para ver la televisión, no me molesté en absoluto, porque oye – era su única habitación, su única cama – ¡y nos la dieron!

Cuanto más observaba todo este tema, más me daba cuenta de que todo el asunto del sueño es mucho más relajado. No hay nada “sagrado” en el sueño. Es algo importante y vital, pero el “cuando, cómo y dónde” no es su principal preocupación. Y en muchas situaciones, la forma en lo que tratamos este tema en nuestra cultura occidental sería simplemente imposible para ellos – por razones de espacio, estilo de vida, incluso construcción de casas y diferencias culturales.
Me impresionó ver  que incluso con niños pequeños y bebés, todo este tema no es de gran importancia.
¿Un bebé o niño pequeño cansado en una flota , tren, reunión o en casa? Bueno. Toman al niño en  la falda, lo ponen en una manta en el suelo o en una hamaca – y se va al país de los sueños. Me encantó. Parecía tan simple desde fuera. He decidido que el  día que tenga hijos, haré lo mismo.

Hoy, estoy encantado de ver que esto también ha funcionado para nosotros como una familia de Europa Central.
Tenemos cuatro niños durmiendo en cualquier lugar.
Durante años, sólo tuvimos una habitación donde todos dormíamos. Todos mis bebés durmieron conmigo durante sus primeros dos años de vida.
cama familiar
Lo que me gusta de la forma en que hacemos las cosas, es que no tienen problemas para dormir en otro lugar.
Ya sea en el auto, en una carpa, en el avión, en una conferencia, en el regazo de papá jugando un juego de mesa, en la bañera, en una hamaca, en su silla alta, en el piso, en la playa o en la piscina, en un paseo por la nieve, en las rodillas de Benny visitando amigos, en medio de una fiesta de cumpleaños con mucha gente alrededor, en el tren, en un trineo o en una canoa – en todas partes.

Uno de mis amigos bolivianos se sorprendió al ver cómo transfería su forma cultural de hacerlo a mi familia y cómo funciona de la misma manera.

Como dije, este tema del sueño es muy cultural y personal.

La forma en que lo hacemos en muchos países occidentales sólo comenzó en la era industrial alrededor de 1760. Comenzó en Gran Bretaña y se extendió por toda Europa y América del Norte, luego Asia y África. Esto significa que esta forma particular de tratar el tema tiene sólo unos 160 años de antigüedad, un período muy corto en la historia de la humanidad.

En mi investigación sobre este tema (iniciada por amigos de mi cultura que me dijeron que tener una cama familiar era peligroso y dañino para nuestros hijos y nuestro matrimonio), me di cuenta de que hay una gran ola de alarmismo.

  • El temor de que el riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante) sea  aún mayor cuando se tiene una cama familiar.
  • El temor de lastimar al bebé al acostarse sobre él o sofocarlo con almohadas o mantas.
  • Miedo de que é​l bebé se vuelvan egocéntricos si los padres actúan demasiado “centrados en el bebé”.
  • El miedo de que la intimidad en el matrimonio es casi imposible.- Y –
  • la negativa a aceptar que la cómoda “vida sin hijos” de los padres cambiará radicalmente al tener hijos – y más  aún al tenerlos en la misma habitación o incluso en la misma cama.

Me alegro de poder decirles -a través de estudios en profundidad sobre el tema y la aplicación de esta forma de vida durante los últimos ocho años con nuestros cuatro hijos- que no hay razón para estar sujetos a este alarmismo.

Aplicando ciertas pautas sobre cómo mantener seguro al bebé y aplicando la iniciativa personal para que funcione, no hay ninguna razón importante por la que no deba compartir su habitación con sus hijos, su cama con sus bebés.

 

En el próximo artículo, revisaré las barreras mencionadas anteriormente que impiden a muchas personas de mi cultura den una oportunidad a esta ruta de descanso nocturno, con la esperanza de que aquellos  que quieran hacerlo, pero tengan miedo de hacerlo, lo hagan con alegría con sus hijos!

Incluso revelaré cómo resolvimos el problema de la intimidad en el matrimonio – después de todo, compartir nuestra habitación con nuestros cuatro hijos realmente necesitaba una solución creativa.

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