Pourquoi nous avons un lit familial et comment cela fonctionne pour nous. Première partie

par | Août 20, 2018 | Éducation, Vie de famille |

Cet article n’est pas du tout une tentative de vous convertir en ” amateur du lit familiale “.  J’ai beaucoup d’amis qui connaissent notre façon les choses, en me disant “pour telle ou telle raison, je ne pourrais jamais le faire comme toi ! Et vous savez quoi ? Il n’y a pas de problème.
Ce que j’ai l’intention d’apporter à travers cet article, c’est une autre réalité qui peut fonctionner, les raisons pour lesquelles nous choisissons de le faire comme nous le faisons et le genre de gain que  nous expérimentons en le faisant.

lit familial
Par conséquent, cet article traite de ce que nous avons fait, pourquoi nous l’avons fait et comment cela a fonctionné pour nous.

Dans le prochain article, j’aborderai les inquiétudes et les préoccupations populaires au sujet d’un lit familial, y compris certaines informations et lignes directrices que nous avons appliquées dans notre propre famille.

Ma vision de l’ensemble du sujet a été profondément marquée par les années où j’ai vécu en Amérique du Sud. Entre 2000 et 2008, j’y ai vécu environ trois ans, principalement en Bolivie, mais aussi au Chili, au Pérou, au Paraguay et au Brésil. Il y avait un tout nouveau monde qui s’ouvrait à moi.
En Suisse et dans de nombreux autres pays européens, le thème du sommeil est une question sérieuse.
Dans la plupart des familles, les enfants ont leur propre chambre et souvent ils ne partagent pas leur chambre avec leurs frères et sœurs. Beaucoup de bébés dorment dans leur propre chambre dès le début.
Les heures de sieste pour les bébés et les tout-petits sont programmées et la nuit, l’heure du coucher est fixée vers 18h-20h. Beaucoup de bébés ont un sommeil très léger et, par conséquent, lorsque le bébé ou le tout-petit dort (dans un berceau ou un lit d’enfant dans sa propre chambre), la chambre est sombre et toute la famille se promène sur tiptoes.
Il est inacceptable d’entrer dans une pièce où quelqu’un dort (qu’il s’agisse d’un adulte ou d’un enfant) et de faire du bruit, de parler ou même d’allumer la lumière.

Cher lecteur, si c’est votre réalité, je ne me moque pas de vous.
Je voulais seulement montrer la réalité du monde occidental afin d’expliquer comment je l’ai vécu différemment en Amérique du Sud et comment j’y voyais son fonctionnement.

Là-bas, tout le thème “dormir” n’était pas une priorité.
Au début, c’était assez difficile de faire l’expérience de leur façon de traiter cette question.
Dormir sainement dans votre lit dans une pièce que vous partagez avec d’autres ? Pas de problème, jusqu’à ce qu’ils décident d’aller au lit aussi. Mes amis  latinos sont entrés, ont allumé les lumières, ont parlé et ri – ne se souciant pas du tout de moi, même toi, ils m’ont vue dormir ! J’étais tellement énervée à l’intérieur que je n’ai pas pu me rendormir pour longtemps.
Au fil du temps, je m’y suis habitué, mais j’ai quand même été mis au défi.
Une expérience qui  m’a aidée à changer la façon dont je me sentais à ce sujet était une situation impressionnante qui s’est produite lorsque  nous avons rendu visite a une famille dans le nord de la Bolivie, dans la région de l’Amazonie.  Ils nous ont invités chez eux pendant environ une semaine et nous (deux amis et moi) avons été invités à dormir dans leur seul lit – dans leur seule chambre. La famille (deux petites filles et leurs parents) dormait sur du carton à même le sol sur une véranda couverte, où se trouvait également leur cuisine.
J’ai été tellement touchée par leur attitude, leur cœur pour nous, que, même quand leurs deux filles sont entrées dans “notre chambre” pendant que nous dormions, pour regarder la télé, je ne me suis pas du tout énervé, car hé – c’était leur seule chambre, leur seul lit – et ils nous l’ont donné !

Plus j’observais tout ce thème, plus je me rendais compte que tout le sujet autour du sommeil est beaucoup plus détendu. Il n’y a rien de “sacré” dans le sommeil. C’est quelque chose d’important et de vital, mais le ” quand, comment et où ” n’est pas leur première préoccupation. Et dans de nombreuses situations, la façon dont nous traitons ce sujet dans notre culture occidentale leur serait tout simplement impossible – pour des raisons d’espace, de mode de vie, voire de construction de maisons et de différences culturelles.
J’ai été impressionnée de voir que même avec les tout-petits et les bébés, tout ce sujet ne représente pas un sujet important.
Un bébé ou un tout-petit fatigué dans un bus, un train, une réunion  ou à la maison ? Eh bien. Prenez l’enfant sur les genoux, mettez le sur une couverture sur le sol ou dans un hamac – et c’est parti pour le pays des rêves.J’ai adoré ça. Cela avait l’air si simple de l’extérieur. J’ai décidé que le jour où j’ aurai des enfants, je le ferai pareil.

Aujourd’hui, je suis ravie de voir que cela a également fonctionné pour nous en tant que famille d’Europe centrale.
Nous avons quatre enfants qui dorment n’importe où.
Pendant des années, nous n’avons eu qu’une seule chambre où nous dormions tous. Tous mes bébés ont dormi à mes côtés pendant leurs deux premières années de vie.
lit familial
Ce que j’aime dans notre façon de faire, c’est qu’ils n’ont aucun mal à dormir dans un autre endroit.
Que ce soit dans la voiture, dans une tente, dans l’avion, à une conférence, sur les genoux de papa qui joue un jeu de société , dans la baignoire, dans un hamac, sur leur chaise haute, sur le sol, sur la plage ou au bord de la piscine, lors d’une promenade dans la neige, sur les genoux de Benny lors d’une visite  chez des amis, au milieu d’une fête d’anniversaire avec de nombreuses personnes autour, dans le train, sur une luge ou en canoë – partout.

Un de mes amis boliviens a été étonné de voir comment j’ai transféré leur façon culturelle de le faire dans ma famille et comment cela fonctionne de la même façon.

Comme je l’ai dit, cette question du sommeil est très culturelle et personnelle.

La façon dont nous le faisons dans de nombreux pays occidentaux n’a commencé qu’à l’ère industrielle, vers 1760. Elle a commencé en Grande-Bretagne et s’est répandue dans toute l’Europe et l’Amérique du Nord, puis en Asie et en Afrique. Cela signifie que cette façon particulière de traiter la question n’a qu’environ 160 ans, une période très courte par rapport à l’histoire de l’humanité.

Dans mes recherches  à ce sujet (déclenchées par des amis de ma culture qui me disaient que d’avoir  un lit familial était dangereux et nuisible pour nos enfants et notre mariage), j’ai réalisé qu’il y a une grande vague d’alarmisme.

  • La peur de tuer le bébé en se couchant dessus en dormant ou en l’étouffant par des oreillers ou une couverture.
  • La peur que les bébés deviennent égocentriques si les parents agissent trop “centrés sur le bébé”.
  • La crainte que l’intimité dans le mariage soit presque impossible.
  • Et – cette hésitation à accepter que leur confortable “vie sans enfants” changera radicalement en ayant des enfants – encore plus en ayant la même chambre ou même le même lit.

Je suis heureuse de pouvoir vous dire – à travers des études approfondies du sujet et l’application de cette façon de vivre les huit dernières années avec nos quatre enfants – qu’il n’y a aucune raison d’être sujet à cet  alarmisme !

En appliquant certaines lignes directrices sur la façon de faire en sorte que le bébé soit en sécurité – et en appliquant une initiative personnelle pour le faire fonctionner, il n’y a pas de raison importante pour laquelle vous ne devriez pas partager votre chambre avec vos enfants, votre lit avec vos bébés.

 

Dans le prochain article, je passerai en revue les barrières mentionnées ci-dessus qui empêchent de nombreuses personnes de donner une chance à cette voie du repos nocturne, avec l’espoir que ceux d’entre vous qui aimeraient le  faire, mais qui ont peur de le faire, le  feront avec joie avec vos enfants !
Je vais même révéler comment nous avons résolu la question de l’intimité dans le mariage – après tout, partager notre chambre avec nos quatre  enfants avait vraiment besoin d’une solution créative.

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